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Responsable de la délégation

Jean BOUCHER (Délégué)
  10 rue M. Puhl-Demange 57070 METZ
 Tph : 03.87.76.09.01
  e-mail : jean-boucher1@numericable.fr

  Site : http://www.arcal-metz.com

Zone d'influence de la délégation

Région de Metz.
Adhérents au 31.12.2016 : 449 personnes.

Notre page dans l'ARCALien

Activités principales proposées

Tous les détails sont sur notre site de délégation

Activités touristiques et culturelles

Une ou deux excursions ou sorties à thème par mois. Visite de musées, découverte de sites historiques, visite d'entreprises, conférences.

Dans notre programme se trouvent aussi des voyages en France, en Europe et parfois plus lointains.

Activités d'entretien

Destinées à nous maintenir en forme, nos nombreuses sorties pédestres associent l'effort physique (raisonné) et la convivialité. Une randonnée de 5 à 8 Km chaque mardi et une grande randonnée-découverte un vendredi par mois.
Nous organisons annuellement des stages de stimulation de la mémoire. Chaque stage se répartit en huit demi-journées et peut regrouper une douzaine de participants.
Ensuite, un atelier "Mémoire" entretient les acquis au rythme de deux vendredis par mois.
Cours d'anglais tous les jeudis pour les débutants.

Cours de Yoga tous les jeudis après midi (une douzaine de participants).

Activités récréatives

Jeux de société : belote + rummikub le jeudi AM, tarot un lundi sur deux, bridge chaque jeudi.
Séances d'initiation à l'informatique sur rendez-vous (en principe le mardi et le vendredi).

Cours "Danses de salon" un vendredi sur deux.

Club "œnologie" : des réunions thématiques de découverte sont programmées chaque trimestre.
Club "Investissement" (pour deux groupes un vendredi par mois et un mardi par mois pour le 3ème groupe).

Cours de généalogie.

Entraide santé

Plusieurs actions ponctuelles d'entraide sociale et morale visent à rompre l'isolement de nos grands anciens.
Ainsi, chaque premier jeudi du mois, un repas amical à la salle des Amis de Saint-Louis du Grand séminaire nous permet de garder un bon contact avec nos aînés en leur proposant une évasion simple et conviviale.
Réunions de prévention santé, vie courante et circulation routière.

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